Sepele, Urutan Mandi Ini Terbukti Bikin Tubuh Lebih Segar dan Fit

1 day ago 5

Setiap orang memiliki urutan mandi yang berbeda-beda. Umumnya, banyak orang lebih dulu membersihkan tubuh dengan sabun, lalu baru keramas menggunakan sampo.

Namun, menurut ahli dari Original Source yang dikutip Daily Mail, urutan mandi tersebut dianggap kurang tepat. Idealnya, keramas dilakukan lebih dulu menggunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut, lalu dibilas hingga bersih. Setelah itu, barulah tubuh dibersihkan dengan sabun atau body wash.

Alasannya, jika sabun digunakan terlebih dahulu, sisa residunya bisa bercampur dengan kulit kepala yang masih basah setelah keramas. Hal ini dapat menyumbat pori-pori dan memicu peradangan, yang berpotensi menyebabkan jerawat atau bruntusan.

“Dengan urutan ini, rambut akan dibersihkan terlebih dahulu, dan sisa-sisa produk atau minyak yang menempel akan hilang sebelum sabun mandi dioleskan ke tubuh,” ujar para ahli dari Original Source.

“Jika tidak, ada risiko iritasi kulit akibat penumpukan produk yang menempel di kulit,” tambah mereka.

Dalam sebuah survei, Original Source mengajukan pertanyaan kepada 2.000 orang tentang kebiasaan mandi mereka.

Hasil survei menunjukkan bahwa 44 persen orang Inggris menggunakan sabun mandi sebelum sampo dan kondisioner, sementara 7 persen memilih urutan sabun mandi, kemudian kondisioner, lalu sampo.

Sebanyak 22 persen hampir melakukannya dengan benar, memilih sampo terlebih dahulu, lalu shower gel, dan diakhiri dengan kondisioner.

Sementara itu, 8 persen memilih urutan kondisioner, sampo, lalu kondisioner, dan 5 persen memilih urutan kondisioner, sabun mandi, kemudian sampo.

| Baca Juga : Mengenal Brachial Plexus Injury, Cedera yang Sebabkan Tangan Lumpuh

Hal ini menyisakan hanya 14 persen orang yang mengikuti urutan mandi yang tepat, yaitu sampo, diikuti kondisioner, dan terakhir shower gel.

Alice Plimmer, Refreshment Lead di Original Source, mengatakan bahwa mandi bukan hanya sekadar membersihkan tubuh, tetapi juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

“Ada banyak hal yang bisa dilakukan saat mandi selain hanya membersihkan tubuh. Jika ingin memulai pagi dengan baik, mengubah mandi menjadi pengalaman penyegaran sensorik yang lengkap dan bebas dari gangguan sangatlah penting. Untuk mendapatkan semangat pagi yang sesungguhnya, menggunakan shower gel dengan 100 persen wewangian alami adalah jawabannya,” ujar Alice Plimmer. (*)

Read Entire Article
Kerja Bersama | | | |