2 weeks ago
17
Seiring bertambahnya usia, tingkat kesuburan organ reproduksi secara alami juga akan mengalami penurunan. Hal itu pada akhirnya akan memengaruhi peluang untuk bisa memiliki anak.
Mengutip informasi dari berbagai sumber, kesuburan pria dan wanita akan mulai menurun setelah memasuki usia 30-an. Kualitas maupun kuantitas sel telur dan sel sperma sudah tidak sebagus saat usia 20-an.
Pada wanita, perubahan hormon bisa memengaruhi masa ovulasi. Selain itu, kehamilan yang terjadi di usia tua juga berisiko mengalami keguguran dan komplikasi.
Sementara untuk pria, kualitas sperma akan menurun, termasuk dalam hal jumlah, bentuk, hingga motilitas (kemampuan sperma bergerak atau berenang).
| Baca Juga : Akan Menikah di Usia 49, Ini Hasil Tes Kesuburan Kim Jong Kook
Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Benediktus Arifin, MPH. Sp.OG (K), FICS, juga menjelaskan bahwa tingkat kesuburan pada umumnya akan menurun mulai usia 35 tahun.
“Karena sekarang ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa pria yang sudah di atas usia 35, kualitas spermanya menurun,” kata dokter yang akrab disapa Benny itu saat ditemui Nyata di Klinik Morula IVF Surabaya.
Meski begitu, bukan berarti orang yang di atas 35 tahun tidak memiliki kesempatan untuk hamil. Namun, memang usia merupakan salah satu faktor penting yang memengaruhi persentase keberhasilan program kehamilan.
“Untuk kehamilan secara alami dan inseminasi, tingkat keberhasilannya bisa 10 hingga 15 persen setiap bulan atau setiap satu kali dilakukan. Sedang bayi tabung mencapai 60 persen. Namun, angka itu menurun seiring bertambahnya usia,” jelasnya.
| Baca Juga : Wanita Harus Waspada, Ini 3 Tanda PCOS yang Perlu Diperhatikan
Oleh karena itu, dr. Benny menyarankan agar pasangan sebelum menikah harus berdiksusi soal keinginan untuk memiliki anak. Tes kesuburan juga penting dilakukan untuk mengetahui potensi bisa memiliki anak secara alami.
Cara Meningkatkan Kesuburan
Ada banyak cara untuk menjaga atau meningkatkan kesuburan. Salah satunya dengan menjaga pola hidup sehat. Rajin berolahraga, mengonsumi makanan bergizi, hindari konsumsi alkohol, dan tidak merokok.
“Perlu waktu 3 hingga 6 bulan untuk membentuk pola hidup yang bagus agar tubuh bisa menghasilkan sel sperma dan sel telur yang baik,” tutur dr. Benny.
| Baca Juga : Awas, Kebiasaan Menggigit Kuku Bisa Timbulkan Dampak Ini
Selain itu, kini juga telah tersedia prosedur egg freezing atau pembekuan sel telur maupun sperma. Prosesnya bisa dilakukan di usia saat kesuburan dalam masa terbaik. Lalu disimpan dan dibekukan untuk nantinya digunakan di masa depan.
Ada beberapa selebriti yang melakukan prosedur tersebut, yakni Luna Maya, Olla Ramlan, Dewi Perssik, dan Selvi Kitty.
Gejala Tidak Subur
Ada beberapa gejala yang bisa mengindikasi seseorang mengalami masalah kesuburan. Pada perempuan mencakup siklus menstruasi yang tidak teratur, nyeri saat menstruasi, dan kegagalan hamil meski sudah berhubungan seksual secara rutin.
Pada pria, gejalanya bisa berupa penurunan gairah seksual, masalah pada fungsi seksual, dan ukuran testis yang terlalu kecil. (*)
