1 week ago
15
Sering kehilangan kunci rumah? Lupa meletakkan barang? Atau pernah mengunci pintu, tapi lupa setelah beranjak keluar. Sehingga kembali lagi dan mengecek ulang untuk memastikan apakah pintu sudah terkunci.
Situasi itu dapat terjadi pada beberapa orang. Bisa jadi itu karena stres, kurang tidur, hingga pola makan.
Terlepas dari hal tersebut, otak kita memang tidak dirancang untuk mengingat segalanya. Ibarat tempat sampah, jika terus diisi tanpa dibersihkan, akhirnya akan penuh, bahkan berantakan.
| Baca Juga : Debut Drag Show, Anak Elon Musk Kibarkan Bendera Transgender
Namun, ada tips yang bisa membantu otak mengingat lebih baik dari biasanya.
Dikutip dari Times of India pada Kamis (19/6/2025), Elon Musk memiliki tips khusus agar otaknya mampu menyimpan banyak detail-detail penting.
Menurutnya, kunci untuk mengingat adalah dengan cara memberinya makna. Jadi, ketika mengaitkan informasi dengan sesuatu yang bermakna, otak akan menganggap informasi tersebut penting dan cenderung lebih sulit melupakannya.
| Baca Juga : Aktris Jepang Tenka Hashimoto Diduga Terima Donor Sperma Elon Musk
Misalnya, jika ingin mengingat nama seseorang, cobalah hubungkan dengan sesuatu yang khas tentang orang itu. Bisa hobi, gaya bicara, bentuk wajah, bahkan cerita lucunya. Hubungan mental semacam ini membuat informasi lebih mudah diingat.
Hubungan yang bermakna ini akan membantu otak manusia lebih terprogram untuk mengingat cerita dan emosi lebih baik daripada fakta acak.
Mengaitkan dengan sesuatu yang lucu mungkin bisa menjadi cara paling ampuh untuk mengingat sesuatu. Ini karena otak sendiri menyukai hal-hal yang tidak biasa dan mengejutkan.
| Baca Juga : Dituding Punya Anak dari Elon Musk, Ayumi Hamasaki Buka Suara
Menurut Elon Musk, tips lain yang efektif untuk mengingat sesuatu adalah dengan mengaitkannya dengan gambar yang unik atau lucu.
Misalnya, jika ingin mengingat untuk membeli pisang, bayangkan seekor pisang raksasa memakai kacamata hitam dan menari di dapur. Gambar yang konyol seperti itu menciptakan visual yang kuat dan sulit dilupakan.
Trik mengingat dari pendiri X Corp ini ternyata bisa dibuktikan lewat sains. Para ahli memori menjelaskan bahwa otak kita menyimpan informasi lebih baik jika dikaitkan dengan emosi atau gambaran mental yang kuat.
Hal itu karena bagian otak yang emosional dan visual membantu menciptakan memori yang bertahan lama. (*)
